La peur, une fonction adaptative fondamentale La peur est une émotion tout à fait normale et utile qui permet de nous préparer face à un danger. Elle entraîne une réponse physiologique notable : augmentation des rythmes cardiaque et respiratoire, écarquillement des yeux, meilleure oxygénation des membres inférieurs et supérieurs, libération Read more…
Les émotions, une composante indispensable Les émotions sont au cœur de notre vie, elles influencent notre corps, nos pensées et nos comportements. Lorsque je suis en joie, je me sens léger, je souris, mes pensées sont positives et j’ai tendance à oser de nouvelles choses et à aller vers l’autre. Read more…
Le sommeil, une fonction vitale souvent négligée “Le déclin du temps de sommeil touche de manière inexorable nos civilisations connectées. Partout de par le monde, du Brésil au Japon, des États-Unis à la Chine, de l’Europe à l’Australie, le constat est le même : la proportion de petits dormeurs, en Read more…
Le premier stage Hypnose de Rue et Clown à Toulouse s’achève… des rires, des pleurs, de la générosité, de la bienveillance, des apprentissages … Pfffiiiouuu, INTENSE !! Merci à Mylène Lormier pour ce merveilleux stage de clown, Merci à Kerryl Megdoud pour ses interventions expertes sur le stage hypnose, Merci Read more…
Les consultations à distance peuvent parfois être source d’appréhension en particulier parce qu’elles manquent un peu de “chaleur humaine”. J’ai une préférence pour le vrai contact humain, en cabinet, mais lorsque l’on ne peut pas faire autrement, la consultation à distance reste une très bonne alternative qui offre d’excellents résultats. Read more…
L’Hypnose fait partie de la famille des thérapies brèves, quelques séances suffisent pour mettre en place des changements profonds. Le nombre de séances varie en fonction de chacun, du motif de consultation, du type d’hypnose pratiqué et bien sûr de la qualité de la relation avec le thérapeute. On compte Read more…
L’hypnose, par un travail à un niveau inconscient, permet d’induire des changements cognitifs, émotionnels et comportementaux profonds et durables en quelques séances. L’hypnose est utilisée en thérapie, en développement personnel, dans le monde du sport et celui de l’entreprise. L’hypnose s’adresse aux adultes mais aussi aux adolescents et aux enfants Read more…
Il existe de nombreuses formes d’hypnose, parmi les plus connues ; l’Hypnose Classique (l’originale), l’Hypnose Ericksonienne (la plus répandue), l’Hypnose Humaniste (une nouvelle approche). L’Hypnose Classique n’est plus vraiment utilisée en hypnothérapie aujourd’hui, elle est par contre l’outil de tous les hypnotiseurs de spectacle. L’Hypnose Classique est une hypnose dissociative Read more…
L’hypnose intrigue, l’hypnose inquiète, l’hypnose passionne et pourtant ce ne sont que des mots…. des mots qui mettent en mouvement. L’hypnose se retrouve principalement sous deux formes: l’hypnose du changement en thérapie, en développement personnel et en coaching l’hypnose de spectacle pour le divertissement Même si ces pratiques sont très différentes dans Read more…
Notre esprit est une énigme qui fascine les hommes depuis l’aube des temps; complexe et impalpable nous sommes loin d’en avoir percé tous les mystères. En le simplifiant au maximum nous pouvons dire qu’il est composé de deux parties: un part consciente que l’on appelle le Conscient et une partie Read more…